Rayyaan dan Telur Rebus

Sebagai ibu kadang mau tidak mau harus menerima kalau ada saat-saat di mana nafsu makan anak naik turun dan harus tetap semangat berusaha agar anak mau makan he he. Kalau yang namanya full GTM si alhamdulillah belum pernah mengalami, namun semenjak Rayyaan berusia 1 tahun memang kadang makannya jadi moody. Untungnya nih, kalau sedang moody (misalnya sekarang, makannya ogah-ogahan karena teething) ada 1 makanan yang tetap mau disantap, yaitu telur rebus. Ntah kenapa Rayyaan suka sekali dengan telur rebus, ntah telur ayam kampung, telur ayam ras, atau telur puyuh. Mungkin karena telur rebus (yang hard boiled egg) itu padat, bisa digigit, dikunyah, tapi empuk. Kalau sudah disuguhi telur rebus, dengan anteng duduk dan melahap potongan telurnya. Kalau ditambah sayur atau nasi/sumber karbohidrat lain, atau bahan protein lain biasanya dipegang-pegang dulu, ada yang dilempar ke lantai atau food traynya, dipelototi, baru dilahap, kadang juga harus disuapi he he.

Saya sempat kepikiran, apa bagus tiap hari makan telur rebus? Kalau berdasarkan artikel yang saya baca, orangtua tidak perlu khawatir memberikan telur setiap hari ke anaknya, namun yang penting adalah memberikan variasi. Variasi di sini maksudnya telurnya jarang direbus melulu hi hi. Sebelumnya saya pernah membuatkan telur dadar, telur yang dikukus dengan blenderan sayur, telur yang dikombinasikan dengan tahu (resepnya pernah saya tulis di blog saya yang lain), tapi memang telur rebus ini masih jadi favoritnya Rayyaan. Untungnya Rayyaan tidak alergi telur. Tidak dipungkiri, telur rebus memang praktis. Cukup dicuci dan direbus. Tapi sepertinya saya harus mengeluarkan jurus-jurus lain untuk memasak telurnya. Besok saya akan mencoba lagi merebus telurnya dan dikombinasikan dengan sayur dan bahan lainnya. Semoga Rayyaan suka.

Sumber:

http://health.detik.com/read/2012/01/11/125104/1812507/764/baikkah-anak-diberi-telur-tiap-hari

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s